Olá amoresss!!
Novidade no ar!! Agora vamos ter posts sobre saúde/bem estar aqui no blog, receitinhas e etc.. quem gosta ??
Graças a minha nutri maravilhosa que topou essa parceria e vai trazer posts muito interessantes aqui pro blog.
Quando se trata de saúde, é muito importante ter cuidado com as informações que achamos na internet, porque as vezes podem ser feitas por pessoas que não tem embasamento para falar de tal assunto.
Tudo que for postado aqui pela Anna, vocês podem confiar. Ela é uma profissional renomada que estudou e sabe de tudo o que fala.
A Anna Maria é especialista em nutrição Clinica, Estetica, Funcional, Fitoterapia e Ortomolecular. Ela atende em um consultório no Recreio dos Bandeirantes, mas ela também pode ir até você -se for pelo Rio de Janeiro-. E olha que máaaaximo, se você falar que me acompanha aqui no blog e que viu esse ou qualquer outro post feito por ela por aqui, você tem 10% de desconto na consulta. E se você tiver plano de saúde, ela emite um recibo que você pode pedir reembolso ao seu plano!!
Entãoooo, pra estrear, vamos ao post que ela fez pra gente hoje, falando do famoso suco detox. Afinal, ele funciona ou não ??
Suco Verde.
Além de saboroso, é muito nutritivo. Repleto de vitaminas, minerais e fibras, responsáveis por ajudar a desintoxicar, desinchar, queimar gordurinhas, melhorar a digestão, melhorar o trânsito intestinal, fortalecer o sistema imunológico, aumentar a energia, ser antioxidante evitando doenças e o envelhecimento precoce.
O Suco verde, como mostrado a cima, funciona para várias coisas, mas é importante deixar claro que para ajudar na perda de peso tem que estar aliado a uma alimentação equilibrada e se possível, à prática de atividade física.
Pode usar: couve, brócolis, espinafre, agrião, cenoura, beterraba, pepino, sementes de linhaça, girassol, gergelim, gengibre, frutas oleaginosas como as amendoas, castanha do pará, água de coco, chás como o verde, o branco, a cavalinha, a cidreira, maçã, abacaxi, ameixa, suco de limão, salsinha, hortelã.
É uma ótima forma de consumir vegetais para quem não tem hábito ou não gosta.
Podem ser consumidos todos os dias, mas por exemplo após as festas de fim de ano, carnaval, fins de semana, em que se abusou de bebidas alcoólicas ou alimentos mais calóricos, cheios de açúcar e gordura, alimentos processados, estes sucos são muito bem vindos para limpar o organismo, desintoxicar.
Anna Maria.
Contato da Anna. (links clicáveis)
Telefone Celular: (21) 99622-1339
No proximo post vamos postar duas receitinhas MARAAAS de suco verde. ♥ Fiquem ligados aqui!! Pra não perder, se inscreve aqui ( lá em cima, no canto direito da pagina - NEWSLETTER ) pra receber no seu e-mail quando tiver post novo, ou
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Eaiii, gostaram da novidade ?? E o suco verde ? Já experimentou ? Me conta aqui nos comentários!!
Beeeijos!! ♥♥
Desfile da Isabela Capeto e Helo Rocha no SPFW.
